107年3月閱讀心得

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紀美旗
張瓊斐

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最後十四堂星期二的課

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米奇.艾爾邦(Mitch Albom) 著有《最後十四堂星期二的課》、《在天堂預見的五個人》、《再給我一天》、《一點小信仰》,這幾本書售出42種語言的版本在全世界流傳。體育記者,曾十度被美聯社選為「最佳體育專欄作家」。體育專欄曾經集結出版。《最後十四堂星期二的課》是他的第一本非體育文章的作品。

內容摘要

1. 過去就是過去,接受它,不否認也不揚棄。(P29) 2. 如果你真的想要,就會讓自己的夢想實現。(P63) 3. 你若要別人信賴你,你也要能感覺到你可以信任他們。(P80)

我的觀點

『不相愛,即如死滅。』 本書透過學生米奇在恩師墨瑞生命中的最後幾個月,每週二到老師家探望,老師樸實的對話中有著深遠的人生見地與動人的智慧。從死亡、家庭、執著、金錢、愛與寬恕中,讓學生重新面對自己、重新看待生命。 墨瑞並沒有因為換了不治之症,因此意志消沉;反而誠實的面對自己的恐懼與脆弱,藉此反倒併發出許多閃亮的想法;掙脫情緒的束縛後,對於『活著』與『死亡』有著洞澈清明的想法。按照墨瑞的講法,試著享受這過程,與用獨特的觀點來看待生命。『學會死亡,才能學會活著。』領悟死亡讓我們勇於面對,則活著的時候會更加專注的投入、更加珍惜任何一種體驗。 『家庭,精神上的安全感,沒有任何東西可以取代,金錢不行,名聲也不行。』家庭不僅僅相互關愛,還要讓對方知道你在關心注意著他。家人總是在一旁守護著自己,家庭是我門立足與依憑的根據,給予我門無窮的支柱與安全感。 『超然不執著。』當你全心投入了情緒,整個人會沒入其中,則你就能完完全全體驗到它。穿透過後,才能將之放下,不執著則能超然。人生的歡喜與苦難,不論悲喜都是種體驗,唯有接受,全然的接受才能讓心靈達到平靜,讓愛充滿全身的每個細胞與念頭,則任何感受方能好好的放下。也唯有懂得放下,才能在體驗實全心投入。 『金錢無法代替溫柔,權力也不行。』所有追求物質慾望的人,都是渴望為人所愛,才會用這些來替代;然而,擁抱物質不是擁有愛;物質永遠無法替代愛、溫柔、與人類擁有的珍貴情感。當我門不吝將自己擁有的東西與別人分享時,則同時就擁有了愛。對別人付出的同時,自己也能獲得滿滿的愛與關懷。 『寬恕自己,並寬恕別人,而且永遠不要遷延。』當心中有怨恨,則會阻擋了愛的蔓延,遮掩了人的耳目與心靈,無法真實感受與體驗生命的每一刻;怨念讓我們變的虛假與偽裝,因此導致仇恨與猜忌,更失去了愛人與被愛的能力;寬恕別人,感恩讓我們充滿愛;寬恕自己,則會讓我們接受愛。而且,永遠不要等待,因為,我門永遠不知道,明天與下輩子,那個會先到來。 死亡結束的是生命,不是關係。愛的感受永遠留存在心中。沒有真正面臨「死」的關頭,孰不知其帶來的恐懼,有人說比死還難熬。其實想一想,人總有一天還是會離開,與其讓自己活得更久,還不如用那些時間做一些自己想做的事,上帝給我們的時間有限,完成了才不會留下遺憾。短暫的人生就如同絢爛的流星,劃過天際的同時你不必知道有多少人看見你,你只要知道自己有多麼閃亮。然而人生最終該面對的是自己的誠實,汲汲營營的去追求別人的掌聲,不如靜心請聽自己內心最微小,最期望的聲音。

討論議題

1. 如何設計完美的一天 2. 學會死亡,才會學會活著 3. 不要為文化所欺騙

老師講評

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